ריפוי עצמי מושלם זה הייעוד של כולנו. לדעת לקבל את הכלים הנכונים רק לנו כדי לקבל את ההחלטות הנכונות. יש בנו כל הזמן אינטליגנציה מדהימה של אהבה, שיודעת הכל, וזו הנשמה שלנו. איך לייצור איתה קשר מקרב זו שאלה אחת שתענה בהמשך.
בדרך לריפוי והבראה. בתהליך התפתחותנו, אנו לומדים בטעות לעשות דברים שפוגעים בעצמנו דרך מחשבות ואמונות וחוויות הפוגעות בתהליך. בואו נלמד מה מומלץ לעשות.
ריפוי עצמי שלם:
מהן הדרכים הנכונות לריפוי עצמי בדרך מהנה?
ריפוי עצמי מתוך הנאה – כל הדרכים המתקדמות ביותר שפיתחתי:
האהבה היא הכוח החזק ביותר בעולם. זה ידוע!
איך לאהוב ולקבל את עצמך באמת כך שתוכל להיות המרפא – ההילר האמיתי של עצמך?
כאן אסביר את כל הדרכים המתקדמות והפשוטות ביותר להבראה, אושר והצלחה.
דרכים לריפוי עצמי נכון:
כדי לדעת מהי הדרך הנכונה להתפתחות גופנית – רוחנית נכונה ולימוד עצמי של תקשור הקשיבו לקטע החשוב הבא>> לואיז היי בעברית <<
זו ההתחלה הנכונה בתהליך התקשורת הפנימית וההבראה. נסו להקשיב לקטע המיוחד הזה לפחות חודש ימים ולהתאמן כל יום, עד שיתחיל להיווצר השינוי – הקסם.
מה הייעוד שלנו:
באנו לעולם זה כדי ללמוד לקבל ולתת אהבה לעצמנו וכך להירפא. זה הייעוד הראשוני של כל הנשמות.
זו מטרתנו וזה הייעוד הראשוני של כולנו.
רק אנו יכולים לעשות זאת בדרך הנכונה רק לנו. איך זה קורה במאמר זה.
מהו התהליך המדויק לריפוי עצמי?
אחרי כל כך הרבה שנים של תהליך של התפתחות גופנית – רוחנית נכונה למדתי שרק אני יכול באמת לעזור לעצמי לקבל את כל מה שרציתי: חיבוק חם של אהבה שבאמת מרגישים אותו ותחושה שאני לא לבד בעולם.
זה עושה לי טוב וגורם לי לאושר רב, לבריאות ולהנאה.
איך דרך תקשורת נכונה עם עצמנו כל אדם יכול לגלות מה הוא זקוק או רוצה בחייו?
המשולש הנצחי החזק של: גוף, רוח ונפש, שיכול ממש לרפא את עצמו ולהתחבר לכוחות שאתנו כל הזמן לריפוי הבראה והצלחה מתוך הנאה ובחירה. לא בגלל שאני צריך אלא בגלל שאני רוצה.
דרכים מומלצות ללימוד ריפוי עצמי באהבה:
כשגיליתי את הייעוד שלי – איך לרפא את עצמי, מיד התחלתי ללמד אנשים לעשות זאת בהנאה כי הבנתי שזו הבחירה והיעוד של כל הנשמות בעולם.
לאהוב ולהרגיש באמת את הגוף החומרי שלהן ולהפוך לאחד שלם ומושלם של גוף, רוח ונפש המתקשרים באהבה.
כך פיתחתי את תחום התקשור שהוא בעצם לימוד הדרגתי של תקשורת אמיתית ונכונה עם עצמי והיקום. זה תקשור אמיתי.
קיבלתי הרבה עזרה ממורים אחרים, הקשבתי ועבדתי עם הגברת לואיז היי שמדברת ומלמדת איך לאהוב את עצמך.
בעיקר דרך חיזוקים חיוביים – מחשבות חיוביות.
דרך אימון והקשבה לגוף, לרגש ולמחשבות ניתן ללמוד לשנות את הדיסק הפועל ללא הפסקה מהימים בהם למדנו מהורינו ומהסביבה מה כאילו נכון לנו ובאמת האמנו לכך.
אלא המחשבות והאמונות שמתפעלות אותנו, במודע ושלא במודע, כל החיים.
זה הדיסק. התכנה שאני מדבר עליה וגם לואיז היי מדברת על כך שניתן, דרך אימון הדרגתי, לשנות דברים באהבה וללא כל שיפוטיות.
רק צריך להחליט וזה קורה.
להפוך למאושרים יותר וליהנות מהחיים כי לשם כך הגענו.
איך לקבל את ההחלטה להתחלת הטיפול העצמי?
זו החלטה בלעדית שלנו לעשות זאת. זה לא קל או קשה. זה חייב להיות הדרגתי בדיוק בקצב שלנו.
ברגע שזה קורה כל מרכזי האנרגיה בתוכנו נפתחים ונהר החיים שלנו זורם במלוא הדרו.
ריפוי עצמי – לימוד עצמי של תקשור.
תרגיל מיוחד שקיבלתי דרך תקשור – התרגיל הפשוט ביותר לריפוי עצמי הוא:
שים יד אחת באזור הבטן ויד שנייה באזור הלב. במרכז בית החזה, היכן שנוח לך. שים לב באם האזור או הידיים מתחממות. לאט ובהדרגה.
אלו שני מרכזי האנרגיה החשובים ביותר כרגע. בלב שלנו יש אהבה ורגש. בבטן נמצא הילד/ה הפנימיים – מרכז הנשמה שלנו.
בדרך כלל הילד/ה סגורים בכלא פנימי כבר הרבה שנים. מהיום שעברנו בדידות או טראומות בילדות ולא היינו מרוצים באמת.
רובנו לא זוכרים זאת כי זה קרה בשנים שהיינו כה קטנים בהן האמנו בכל דבר שאמרו או עשו לנו.
מה היה או קרה לא חשוב כרגע. מה שחשוב הוא שניזכר בתמונה שלנו כילדים. תמונה זו ודאי נמצאת בזיכרוננו כרגע או נמצאת באלבום התמונות שלנו.
מה נכון לי לעשות?
המשך התהליך של ריפוי עצמי:
נסו להעלות את התמונה בזיכרון או בדמיון. ראו איך אתם נראים: מאושרים, עצובים, בוכים, כועסים….
נסו לייצור קשר בלתי אמצעי עם התמונה. מה אתם רואים או מרגישים?
חבקו את הילד/ה ואימרו לו/ה שאתם לעולם לא תעזבו אותו/ה כל החיים מרגע זה ולתמיד. אתם אוהבים את הילד/ה ותתנו לו את כל מה שהוא זקוק ותמיד חיפש.
חבקו אותו באהבה ובעיקר, תנו לילד לחבק אתכם.
ראו והרגישו באם זה קורה, ללא לחץ, איך אתם מרגישים בחיבוק?
באם מגיע בכי זה בסדר. תנו לעצמכם לבכות ולהתרגש. זו הפעם הראשונה בה אתם נפגשים בעצמכם אחרי הרבה מאוד שנים. איזה כיף!
דברו ביניכם. צרו קשר אמיתי בדיוק כמו שאתם רוצים.
זה כמו לידה מחדש. זה הרגע בו מתחיל להיווצר הריפוי האמיתי.
מה קורה בתהליך זה?
שימו לב שהידים והגוף מתחילים להתחמם. זו האנרגיה שהייתה כלואה שנים בתוכחם. כך תוכלו ללא מאמץ לרפא ולאהוב את עצמכם כל יום.
נסו לעשות תרגיל זה לפחות שלושים יום ובאם זה טוב לכם המשיכו כך כל החיים.
לאט ובהדרגה תרגישו הנאה. זה כל כך נעים ומרגש לחבק את עצמנו בדמיון או במגע במציאות, הגוף מתחמם ומבריא. נוצר חום של אהבה.
לא צריך יותר, זה כה פשוט.. תמיד חיכינו שמישהו אחר יעשה זאת עבורנו אך זה כמובן לא קרה כי זה לא התפקיד של אף אחד אחר לעשות זאת.
זה התפקיד והיכולות רק שלנו. זה הייעוד שלנו לכן זה מאוד קל ומהנה.
נסו לעשות זאת כל יום, בעיקר לפני השינה. הקשיבו למוזיקה נעימה או לקטעים של לואיז היי או מורים אחרים שאתם מכירים הנמצאים ביו טיוב והירדמו בחיבוק ואהבה ללא מאמץ.
זה התרגיל הראשון והחשוב ביותר:
שאני מכיר ועושה כל יום כבר שנים בהנאה. אני מרגיש שלמדתי לקבל סוף סוף אהבה והלב שלי מתחמם ומתמלא באהבה, כמו זהב טהור הזורם בלב, בבטן ובכל הגוף. זה ההילינג – הריפוי המושלם.
שלב שני שמשלים את התהליך:
מגע. קנו שמן טוב לעיסוי. אני ממליץ על שמן ארניקה של חברת וולדה.
עברו כל יום על הגוף לאט ובעדינות ועשו עיסוי נעים לכל הגוף. כך תתחילו להרגיש מה אתם זקוקים בגוף החומרי.
זו התחלה מעניינת ומהנה לריפוי עצמי, בקלות רבה. עברו לאט מלמטה למעלה או להפך על כל נקודה בגוף ותהנו מאוד להכיר את עצמכם.
באם נעים לכם המליצו על התהליך לקרובים לכם או עשו להם זאת בהנאה.
בהצלחה ובאהבה ואור, אורן