ראיה הוליסטית

מה זו ראיה הוליסטית?

חשוב להבין!

ההבנה שיש בנו חיים לא ברורה לרוב האנשים, כאילו זה מובן מאליו..

אנחנו חיים כרגע רק בזכות דבר אחד חשוב.. הנשימה שלנו.

זה נשמע אולי מוזר אך אנו לא כל כך שמים לב לזה.

נשימה – נשמה. יש בנו חלק מיוחד שפועל אוטומטית כל החיים ללא כל מאמץ.

שמת לב לכך?

זה החיבור האמיתי של הגוף הנפש והרוח. החיים.

איך להבין את המושג ראיה הוליסטית?

ראיה הוליסטית – שלמה באה מהמקום הרואה באדם כשלם והכוונה: אם יש בעיה מסוימת בחיים שלנו אי אפשר לטפל בחלק מסוים בשלם, בגוף, בנפש או ברוח ללא מבט שלם על כל החלקים.

מה חשוב להבין?

קשה לכולנו לקבל את המושג נשמה או רוח בתוכנו אך זו עובדה מדעית ואנושית.

בלי הנשימה כולנו נמות תוך כמה דקות. תקשורת עם הנשימה שלנו ועם הגוף זה תקשור.

כל אחד יכול. זו הראיה ההוליסטית השלמה,

התקשורת הנכונה, האוהבת בין הגוף, הנפש והרוח שלנו, והסולחת וזה המקור לחיים ולריפוי הגדול של כולנו.

רק להסכים להבין ולקבל שיש לנו נשימה כשאנו לא בדיוק יודעים למה היא הגיעה.

ראיה הוליסטית היא ההכרה בכך זו תחושה או הבנה כוללת – שלמה היכולה להאיר את מקורות הבעיה מהגוף הנפש או הרוח, או את הבחירה שלנו בחיים אלו.

כך נוכל להבין יותר את עצמנו, לאהוב, לסלוח ולקבל את עצמינו כמו שאנחנו.

*

איך פועל גופנו בראיה הוליסטית?

גופנו פועל בראיה כזו כל הזמן דרך תקשורת בריאה כימית חשמלית רוחנית כך אנו חיים. 

בכולנו יש משהו שמפריע לתהליך הטבעי הזה.

בואו נכיר אותו.

אני יכול לעזור לכם מאוד בזה, להירגע ולקבל כלים המתאימים לכם להבראה.

דוגמה חשובה להבנה:

כשיש בעיה גופנית, כמו כאב ראש או לחץ דם, חשוב לאבחן במה שאר החלקים משפיעים על הבעיה.

אולי יש בעיה חומרית שקשורה למערכות הגופניות שלנו כמו שומנים גבוהים או בעיות בדם, תזונה לא נכונה…

אולי זה ממקור נפשי, כמו מתח כרוני, או אולי ממקור רוחני, מצוקה מהעבר הרחוק, חוסר יכולת לקבל אנרגיות חיוביות ועוד,

וכך נמצא את הדרך הנכונה לטפל בה ולפתור אותה.

ראייה הוליסטית (שלמה – רחבה, לראות את המכלול של הגוף, הנפש והרוח כאחד הגדול מסך כל חלקיו) היא חוש גופני ורוחני בסיסי.

כל אדם יכול לפתחו לרגישויות גדולות וכך לדעת במדויק מה נכון לו לעשות מתוך בחירה חופשית.

מה המטרה של ראיה הוליסטית?

ליצור תקשורת מקרבת, שיחה באהבה וללא כל שיפוטיות עם הגוף, הנפש והרוח שלנו.

להקשיב במודעות שלמה ולקבל תשובות מהגוף והנשמה. זה תקשור אמיתי.

האם זה חוש נוסף?

ראיה הוליסטית שאנו לומדים לשלוט ולפתח אותה היא כמו חוש נוסף.

חוש זה מפליא ביופיו וביכולותיו לעזור לנו להבין אירועים בחיינו או טראומות שנוצרו בחלקים שונים בגוף להקשיב להן ו"לשמוע" מה קרה.

לא להיכנס לחוויה שלהן. זה כמו להקשיב לילד/ה הקטן שבתוכנו. לנשמה, לחומר ולנפש.

זה תפקידו של מטפל הוליסטי: להסתכל כצופה מהצד בלי שיפוטיות.

מה "הן רוצות להראות, להגיד, לנו" ואיך אפשר לעזור, לסלוח, לשחרר, להבין, לקבל, להקשיב באהבה או אף לרפא אותן.

מה הסיבות לבעיות שלנו לפי הראיה ההוליסטית?

כולנו עברנו בחיים, בעיקר בשנים הראשונות שלנו כילדים, טראומות מסוגים שונים:

חוסר בחיבוק, בהקשבה לצרכים שלנו, מזון, אלימות ועוד.

טראומות אלו יוצרות כעסים ופחדים שלא יכולנו לבטא אותם בעבר כי היינו קטנים.

כעסים אלו הופכים עם הזמן לרעל בתוכנו, ובעיקר לכעס עצמי.

זה המקור לרוב המחלות הגופניות והנפשיות.

כשאנו מתבגרים אנו לא יכולים לקבל מהורינו שוב את מה שאנו זקוקים.

לכן אנו מחפשים זאת מאנשים אחרים. בן זוג, חברים, משפחה, מטפלים, אך זה לא הולך כי אנו זקוקים לעזרה פנימית וחיצונית שתעזור לנו לדעת איך לסלוח באמת

בעיקר לעצמנו כדי לשחרר את הכעסים.

זה תפקידה של הרפואה ההוליסטית.

U

מה הפתרון לרוב הבעיות שלנו?

ללמוד ליצור תקשורת מקרבת אוהבת בין הגוף הנפש והרוח.

ללמוד להקשיב, לתת ולקבל.

ליצור שיחה ללא ביקורת או שיפוטיות עם עצמנו.

ברגע שמתחילה התקשורת בתוכנו בלי ביקורתיות כבר דבר חשוב מאוד קורה. אנו לומדים בעיקר להקשיב לצרכים של עצמנו.

זה הייעוד של כולנו. לטפל בעצמנו באהבה ללא ביקורת. וזה נראה הכי קשה.

איך לפתח את חוש התקשורת הפנימי?

ברגע שחוש זה נפתח בזמן הקשבה אישית, טיפול או תקשור בטלפון, יש התרגשות גדולה.

פשוט נוצרת שיחה נהדרת בין אנרגיות שונות בחדר, היכולות לעזור זו לזו.

יש הנולדים עם חוש תקשור זה, אך אפשר גם לפתחו בהתמדה.

בעזרת תרגילים שונים, ובעיקר באמצעות הקשבה וחקירה.

זה קצת דומה למצב של ראיית סרט. אתה הצופה אך לא משתתף בסרט.

חקירת עצמכם והסובב אתכם מובילה לגילוי האמת שלכם ושל העולם.

כך אתם יודעים – מקבלים וחשים מידע אמתי.

תחושה זו והבנת הסיבות לאירועים שקרו או שקורים בחייכם יוצרות סוג של הארה פנימית ואנרגיות חזקות של בריאות, של שמחה ואושר.

הידע מרגש אתכם, ואתם פוחדים הרבה פחות מעצמכם ומאתנו – המדריכים שלכם או הבריאה, האוהבים אתכם מאוד.

מהי התעוררות פנימית?

התעוררות פנימית מתוך הקשבה – תקשורת נכונה ללא שיפוטיות משחררת אתכם ממוסכמות חברתיות או מִידע לא נכון, הגורם לכם לצער ולבלבול בחיים.

כמו דיסק פנימי הפועל לבד וחוזר על עצמו.

אתם לומדים את מהות החיים, יודעים מהי מטרת קיומכם,

מהם החיים והמוות שלכם, ואז אינכם פוחדים וכך אתם כועסים פחות על עצמכם ועל העולם.

אתם משתחררים ולומדים לאהוב את עצמכם ואת הילד/ה הקטן שבכם, שכה זקוק לאהבה שלכם, ואתם זקוקים לאהבתו.

כך תוכלו לשחרר אחרים, וגם תלמדו לא לכעוס על עצמכם או לפתח תלות באחרים, זו ראיה הוליסטית.

כולנו עוברים תהליך של התפתחות גופנית ורוחנית בחיינו, כל אחד בדרך המיוחדת לו.

ראייה מורחבת הוליסטית עוזרת לנו להבין ולדעת לחיות את הרגע הנכסף כאן ועכשיו – כי לשם כך באנו לכאן.

תחושה זו יכולה לעזור לכם תמיד, גם ברגעי משבר הקורים לכולנו. אנחנו לעולם לא לבד יותר.

טיפול הוליסטי מחייב ראייה הוליסטית רחבה של האדם,

כמובן בשילוב עם כלים מעשיים לחיזוק מכלול האדם בדרך הנכונה המתאימה רק לו.

חשוב להבין שהשלם של כל החלקים גדול מכולם, בו יש את הראיה השלמה, קצת כמו המושג אלוהות. זה מקור האהבה והריפוי שלנו.

קריאה נוספת: עוד על ראיה הוליסטית לחץ כאן>> ויקיפדיה – הוליזם <<

                                                                                                          בהצלחה, אורן